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Fitnessgymnastik – Mit Power durch die kalte Jahreszeit

In All by SilkeLeave a Comment

Wir trainieren Ausdauer und Koordination durch kleine Schrittkombinationen aus dem Aerobic, die für jeden leicht erlernbar sind. Im zweiten Teil kräftigen wir unsere Muskulatur mit und ohne Hilfe von Kleingeräten, eingesetzt werden beispielsweise Hanteln, Bänder, Pezzi- und Redondobälle oder Brasils. Wenn ihr mit Spaß und guter Musik fit werden bzw. bleiben wollt, seid ihr hier richtig. Mitzubringen sind feste Turnschuhe, …

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Großmeister Christian Benda ausgezeichnet

In All, Archiv, Kampfkunst by JohannesLeave a Comment

Benda Christian: Großmeister Christian Benda ausgezeichnet Rund 126.000 Einwohner zählt der Landkreis Main-Spessart, 74 von ihnen lud Thomas Schiebel am 1. Dezember 2017 zur Verleihung der Verdienstnadel des Landkreises ein. “30 Millionen Deutsche sind tätig im Ehrenamt. Und auch in Main-Spessart profitieren wir von vielen Menschen, die sich für das Gemeinwohl engagieren. Ihnen geht es nicht um persönliche Bedürfnisse oder …

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Ferienprogramm

In All by SilkeLeave a Comment

Auch wir vom TSV haben uns am Ferienprogramm beteiligt. 17 Kinder konnten die vier verschiendenen Sportbereiche Leichtathletik, Fußball, Tischtennis und Kegeln ausprobieren. Mit viel Spaß und Motivation haben alle toll bei den Übungen und Spielen mitgemacht, die sich die Betreuer ausgedacht haben. Zur Belohnung gab es am Ende für jeden noch eine Portion Pommes und ein Eis, gestiftet von unseren …

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Fitnessgymnastik – Mit Power durch den Herbst

In All by SilkeLeave a Comment

Wir trainieren Ausdauer und Koordination durch kleine Schrittkombinationen aus dem Aerobic, die für jeden leicht erlernbar sind. Im zweiten Teil kräftigen wir unsere Muskulatur mit und ohne Hilfe von Kleingeräten, eingesetzt werden beispielsweise Hanteln, Bänder, Pezzi- und Redondobälle oder Brasils. Wenn ihr mit Spaß und guter Musik fit werden bzw. bleiben wollt, seid ihr hier richtig. Mitzubringen sind feste Turnschuhe, …

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Einsiedel-Waldlauf 2017

In All, Kinderturnen, Sport und Spiel für Kids by SylviaLeave a Comment

Am 23.Juli fand in Gramschatz der 9. Einsiedel Waldlauf statt. Wir von der Leichtathletik Sport und Spiel für Kids waren auch dabei. Teilgenommen hat unsere U11/U13 am Kinderlauf über 1750 Meter und unsere U7 am Bambini-Lauf über 500 Meter. Die Kinder hatten viel Spaß und super Plätze belegt, sogar eine 3.Platz Prämierung im Kinderlauf konnten wir heimholen. Vielen Dank an …

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Nordic-Walking-Lauftreff

In All, Nordic Walking by SilkeLeave a Comment

Im direkten Anschluss an dem derzeit laufenden NORDIC WALKING – Kurs bietet der TSV Himmelstadt ab dem 07. Juli 2017 an sieben Terminen im Juli, August und September auch in diesem Jahr immer freitags ab 18:30 einen NORDIC WALKING – Lauftreff an. Er richtet sich an alle, die bereits NORDIC WALKING –Erfahrung besitzen und das Erlebnis „Natur pur“ in fröhlicher …

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Nach der Osterpause geht es weiter mit Yoga und Zumba!

In All, Archiv, Yoga, Zumba by JohannesLeave a Comment

Hata Yoga Wir sind so jung, wie wir uns fühlen! Yogaübungen halten den Körper fit, sorgen für ein gutes körperliches Gleichgewicht und einen erfrischten Geist und Seele. Deshalb ist Yoga für Menschen aller Altersgruppen geeignet. Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene Alle Altersgruppen profitieren vom Yoga, denn Yoga wirkt gerade gegen das Altern. Es ist ein Ganzkörper-Workout basierend auf Kraft, Stabilität …

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Ehrungen beim TSV Himmelstadt

In All, Archiv by JohannesLeave a Comment

Ehrungen beim TSV Himmelstadt In der Jahreshauptversammlung ehrte der TSV Himmelstadt aus Dankbarkeit und als Anerkennung für langjährige Treue zum Verein zahlreiche Mitglieder. Die Ehrenurkunde sowie ein Präsent erhielten: Für 25 Jahre: Barbara Eisenbacher Bruno Eisenbacher Eric Hemmelmann Jürgen Götz Erik Olbrecht Christoph Hartmann Wolfgang May Silke Michler Verena Pappenberger Für 40 Jahre: Christian Götz Silke Scheb Volker Scheb Für …